Die Babys frühstücken mit uns

Wir frühstücken immer sehr gesund: Haferflocken (Porridge) mit viel Obst. Jetzt essen unsere Babys mit 10 Monaten (fast) das Gleiche! Seht euch unser Video an!

Hier zeigen wir euch, wie wir das Frühstück machen:

Da unsere Babys das Gleiche wie wir essen, müssen wir (zumindest morgens) kein extra Essen machen und sparen uns so viel Arbeit. Außerdem essen wir alle gemeinsam und schaffen eine Routine.

Das sind unsere Zutaten:

• Haferflocken
• Hafermilch¹
• Früchte (Apfel, Banane, Birne, Avocado, goldene Kiwi², reife Mango, je nach Saison Erdbeeren, Heidelbeeren, etc.)

Für uns geben wir noch dazu:

• Nüsse³
• Leinsamen⁴
• Weintrauben⁵
• Clementinen

1. Hafermilch verwenden wir, da Sojamilch (Hormone), Mandelmilch (Cyanid) oder Reismilch (Arsen) möglicherweise bedenklich sind. ↩︎
2. Goldene Kiwis sind sehr süß und daher ideal für Babys ↩︎
3. Nüsse können im Hals der Babys stecken bleiben und sind daher gefährlich. ↩︎
4. Leinsamen für Babys in kleinen Mengen wäre möglich! ↩︎
5. Weintrauben sind oft gespritzt und können durch waschen kaum gereinigt werden. ↩︎

Was frühstückt ihr? Postet in den Kommentaren?